Bienvenue
Tu mérites de vivre une vie qui fait totalement sens pour toi. Une vie dont tu es totalement amoureuxse. Tu ne trouves pas ?
Une vie où chaque jour tu choisis de nourrir la plus belle expression de toi, pour ton épanouissement, ta joie, ta richesse.
Où tu prends véritablement soin de ton être, de son harmonie, de sa santé : ton corps, tes émotions, tes pensées, ta vibration. Une vie guidée par l’intelligence de ton coeur, ta sagesse intérieure, ton pouvoir créateur, pas ton instinct de survie.
C’est un virage à 360° par rapport à ce que diffuse le monde extérieur et à ce qu’on nous a appris sur notre place et notre pouvoir d’action pour nous.
Une vie où tu décides de faire bouger le statut quo pour devenir qui tu es au plus profond de toi, et où tu oses briller ta vraie nature dans le monde.
C’est la raison d’être de L’Oasis de K, te permettre de vivre une vie stratégique, empuissancée, alignée, consciente, libre, dans l’Amour.
Karine Popot
Empuissancée, libre, heureuse, leader, alignée, audacieuse et créatrice de ta vie.
« Si tu ne soignes pas les blessures de ton passé, tu saigneras chaque jour de ta vie. » – Jay Shetty
Changer la donne !
Ferme les yeux, respire, éveille-toi à toi, écoute ton coeur, célèbre et embrasse la magie du pouvoir créateur qui réside en toi.
J’ai fondé L’Oasis de K pour te permettre d’aborder tes transformations par différents angles complémentaires : libérer les pressions du corps, les tensions émotionnelles et mentales, harmoniser ton énergie cyclique féminine, guérir tes blessures, tes mémoires anciennes, te libérer de l’anxiété, de ce qui t’a amené au burn-out ou ce qui limite ta libre expression dans ta vie.
Ici, tu es libre d’explorer, de libérer et de transmuter ce qui t’es nécessaire, dans un espace d’écoute bienveillant et ouvert.
Mes prestations
Yoga
Ton corps est ta maison
Ton corps est génial, c’est grâce à lui que tu peux vivre toutes tes aventures de vie. Il est ton allié le plus précieux et le baromètre intérieur de ta qualité de vie.
C’est lui qui absorbe tous les chocs : stress, fatigue, anxiété, rythme de vie soutenu, challenges.
Alors prendre du temps pour le ramener à l’harmonie n’est pas une option, c’est vital !
Le yoga t’aide à mieux comprendre ses besoins, à le chouchouter, lui permettre de libérer ses tensions. Il t’aide aussi à amener ton corps là où tu veux avec conscience, à vivre avec plus de santé, de souplesse, de confort, d’énergie, de sérénité.
Coaching
Tu es faite pour briller
Pas pour les autres, pas pour te vanter, mais pour oser exprimer ta vérité dans le monde. Pour oser avoir plus d’impact, vivre une vie plus épanouie, plus riche, une vie qui vient du coeur.
Je t’aide à libérer ta puissance intérieure et à incarner qui tu es et ce que tu es venue construire dans ce monde.
Ce que tu ressens n’est pas une illusion, c’est ton vrai potentiel qui cherche à s’exprimer, à rayonner et que tu mérites de revenir à ton pouvoir créateur pour vivre la vie qui te ressemble profondément.
Soin énergétique
Retrouve-toi
Ces deux soins te permettre de prendre soin de ton énergie féminine, de libérer tes émotions limitantes, d’élever ta vibration pour renforcer ton harmonie globale. Une invitation à un lâcher prise profond, salvateur pour retrouver de l’espace et la liberté d’être toi, vivre ton quotidien avec plus de joie, de confiance, d’amour.
Un moment hors du temps pour te retrouver Toi tout simplement.
Ressentir l’Être grâce au mouvement conscient
J’aime transmettre le Yoga dans un collectif conscient, où chaque personne vient chercher à la fois une connexion profonde à elle-même, et l’énergie bienveillante du groupe.
Attachée à l’autonomie de l’Être, j’ai à coeur de proposer un Yoga qui s’adapte à chaque personne, dans une écoute consciente et bienveillante du corps.
Chaque séance est un opportunité de laisser le monde extérieur à l’extérieur, pour te retrouver toi-même, prendre soin de ton corps à travers le mouvement conscient, la respiration présente et la méditation, te reconnecter à ce que tu as de plus précieux : TOI
Scan corporel 1
Pratique
Pour moi, pratiquer en dehors des cours est primordial, même 10 mins chaque jour ont un impact important. Je te propose des séances courtes et variées. Toutes les séances sont accessibles aux membres de L’Oasis de K dans l’espace L’Expérience Oasis